Courir pour le Plaisir : tout ce qu’il faut savoir sur l’événement au Bois de Vincennes

Novembre au Bois de Vincennes, les feuilles qui craquent sous les semelles, l’air frais qui forme de petits nuages à chaque respiration , voilà l’ambiance de Courir pour le Plaisir, un rendez-vous devenu incontournable de l’automne parisien. C’est une course pensée pour tout le monde : celui qui chausse ses premières baskets comme celui qui a des années de trail dans les jambes. Vous trouverez ici les distances proposées, le parcours, comment vous inscrire via ProTiming, et tout ce qu’il faut prévoir pour passer une bonne journée.

Courir pour le Plaisir : présentation de l’événement et de son esprit

Il y a des courses où vous regardez votre montre à chaque kilomètre, et puis il y a les courses où vous vous rappelez juste pourquoi vous avez enfilé les baskets. Courir pour le Plaisir est clairement du deuxième type. Depuis ses débuts autour de 2014, cet événement parisien a bâti sa réputation sur une seule idée : pas de stress, pas de jugement sur l’allure, juste la satisfaction de courir dans un cadre magnifique.

Le rendez-vous se tient au cœur du Bois de Vincennes, ce grand espace vert à l’est de Paris que tous les coureurs du coin connaissent. Vous y croisez autant de gens qui découvrent la course que de vétérans qui en sont à leur dixième édition. Personne ne vous jugera si vous marchez dans une côte. C’est exactement ce qui fait le charme : l’ambiance reste détendue, accueillante, ouverte à tous les rythmes et à toutes les raisons de courir.

ProTiming gère la chronométrie, un prestataire qui fait du travail sérieux et met les résultats en ligne rapidement après la course. Au fil des ans, l’organisation s’est affinée pour proposer un événement bien huilé, avec plusieurs formats pour chaque type de coureur, des tout-petits aux plus expérimentés.

Les épreuves, les distances et le parcours : courir pour le plaisir à son rythme

Ce qui frappe en arrivant au départ de Courir pour le Plaisir, c’est la variété des dossards. Des poussettes parquées au bord du sentier, des enfants qui sautillent d’impatience, des coureurs en trail qui vérifient leurs lacets. Chaque format a été pensé pour que personne ne soit laissé sur le côté.

Le 10 km trail : le format phare de Courir pour le Plaisir

Le 10 km trail au Bois de Vincennes, c’est comme une sortie longue du dimanche matin, mais avec un dossard et des gens qui vous encouragent. Le parcours serpente sur les sentiers du bois avec un dénivelé cumulé qui reste accessible sans être anecdotique. Vous alternez entre sections ombragées sous les grands arbres, passages en terre battue et quelques portions où les racines vous rappellent qu’il faut garder les yeux ouverts.

ProTiming vous donne vos résultats rapidement. Pour vous donner une idée : un débutant finira autour de 60 à 70 minutes, un coureur intermédiaire entre 50 et 55 minutes, et un confirmé visera les 45 minutes ou moins. Un ravitaillement est prévu sur le parcours. Au départ, l’atmosphère est décontractée, les premiers kilomètres se font souvent en groupe avant que chacun trouve son rythme.

Courses enfants et épreuve parent-enfant : courir pour le plaisir en famille

Le 1,5 km enfants laisse les plus jeunes vivre leur propre aventure, sans les adultes qui les ralentissent. Parcours sécurisé, bénévoles partout, ambiance légère. L’épreuve parent-enfant est autre chose. Courir côte à côte avec son enfant, adapter son allure, le voir franchir la ligne avec les yeux qui brillent , c’est une de ces images qu’on garde. Pas besoin d’en rajouter : c’est simplement beau, et ça donne envie de revenir l’année suivante.

Inscriptions, résultats et infos pratiques pour courir pour le plaisir

S’inscrire à Courir pour le Plaisir est simple. Deux canaux : le site officiel courirpourleplaisir.net et finishers.com, qui gèrent les inscriptions et les résultats des éditions passées. Les tarifs changent selon les éditions, vérifiez directement sur ces sites. Les dates pour 2026 seront annoncées sur le site officiel , abonnez-vous à la newsletter pour ne pas rater l’ouverture des inscriptions.

Les résultats des éditions précédentes sont consultables via ProTiming, ce qui vous permet de vous situer ou de suivre votre progression d’une année sur l’autre.

Sur le plan logistique, le Bois de Vincennes est accessible en RER A (station Vincennes ou Nogent-sur-Marne) et en métro ligne 1. Des parkings sont à proximité pour ceux qui viennent en voiture. Si vous venez de loin, du covoiturage s’organise souvent via les groupes de coureurs sur les réseaux sociaux, et plusieurs hébergements sont disponibles dans les arrondissements est de Paris à des prix raisonnables.

Avant de choisir votre équipement, consultez notre guide sur les chaussures adaptées au trail , le bon choix fait une vraie différence sur sentier humide.

Questions fréquentes sur Courir pour le Plaisir

Courir pour le Plaisir : une prochaine édition à mettre dans votre agenda

Le Bois de Vincennes, plusieurs distances au choix, un public qui va du premier dossard au coureur confirmé : l’événement a tout pour plaire à qui cherche une course nature sans prise de tête à Paris. Les inscriptions partent vite , vérifiez dès aujourd’hui les dates d’ouverture pour 2026. Choisissez votre distance en fonction de votre forme du moment, pas de votre ego. Et préparez vos chaussures trail la veille. Parce que courir pour le plaisir, au fond, c’est exactement ça : se retrouver sur un sentier avec un dossard, et le chrono, c’est du bonus.

Cette page ne contient aucun lien partenaire.

Mathieu Fabre

Coach trail · 15 saisons · Le Puy-en-Velay

41 ans, quinze saisons de courses du 20 km au 100 miles, et la conviction, vérifiée saison après saison, qu’on progresse encore longtemps après quarante ans. J’écris ici ce que je dis à mes coureurs : le mécanisme d’abord, la patience ensuite, et la séance qu’on renonce à faire compte autant que celle qu’on fait.

Qui écrit ici →