Le carnet
Tout ce que nous publions : technique de terrain, entraînement, nutrition, matériel, récupération et voyages de course.
Le carnet · Bientôt
Les premiers articles arrivent prochainement
Nous préparons les plans d’entraînement, les tests de matériel et les récits de terrain du carnet 3 Soleils. En attendant, nos trois guides de course sont déjà en ligne : ils détaillent le terrain, la préparation et la stratégie d’allure de chaque épreuve.
Voir les guides de course
Randonnées & Trail Meilleure chaussure de trail pour randonnée : notre comparatif 2025 Decouvrez tout sur meilleur chaussure de trail pour randonnée. Découvrez notre comparatif des meilleures chaussures de trail pour randonnée en 2025 : top PAR MATHIEU · 12 MIN 
Randonnées & Trail Meilleurs lampes frontales trail 2026 : notre comparatif pour courir de nuit Decouvrez tout sur meilleurs lampe frontale trail. Découvrez notre comparatif des meilleures lampes frontales trail 2026 : puissance, autonomie, confort. PAR MATHIEU · 17 MIN 
Randonnées & Trail Les meilleurs bâtons de trail 2026 : notre sélection pour toutes les pratiques Quel meilleur bâton trail pour votre pratique ? Guide d'expérience, comparatif honnête et conseils pour bien choisir selon le terrain et votre style. PAR MATHIEU · 15 MIN 
Randonnées & Trail Les meilleures chaussures de trail 2026 : le guide par profil, terrain et distance Trouvez votre meilleure chaussure trail selon votre profil et terrain. Tests, conseils terrain et retours d'expérience pour bien choisir. PAR MATHIEU · 15 MIN 
Randonnées & Trail Les meilleures chaussures de trail femme en 2026 : notre sélection par profil et terrain Decouvrez tout sur meilleurs chaussures trail femme. Découvrez notre sélection des meilleures chaussures de trail femme 2026 : comparatif honnête, PAR MATHIEU · 17 MIN 
Randonnées & Trail Grand Trail Stevenson : le guide pour préparer la course Le guide éditorial du Grand Trail Stevenson sur le GR 70 : les formats du 33 au 225 km, la course en équipe, la… 33 À 225 KM · D+ JUSQU’À 9 100 M · GR 70 
Randonnées & Trail Trail des Volcans d’Auvergne : parcours, dénivelé et préparation Le guide éditorial du Trail des Volcans d’Auvergne, entre Saint-Ours et Murat-le-Quaire : les formats du 19 au 101 km, le terrain volcanique, la… 19 À 101 KM · D+ JUSQU’À 3 389 M · PUY-DE-DÔME 
Randonnées & Trail Trail des Sources de la Loire : le guide complet du parcours Le guide éditorial du Trail des Sources de la Loire à Costaros : les sept formats et leurs dénivelés, le terrain traversé, la préparation… 11 À 111 KM · D+ 494 À 3 830 M · VELAY